Archivo de la categoría: 5-Como meditar

Meditación Simple y Potente

Meditación simple y potente:

Sentarse en una silla o en el suelo y cantar MENTALMENTE OM al inspirar y OM al espirar, el OM se canta alargando la O y no la M, la M se usa para cerrar el Mantra, es decir, se canta ooooooooooooooomm.

El OM es el Sonido del Ser Cósmico, de la totalidad que vive dentro nuestro también, el Océano en la gota, es un sonido que Purifica, Despierta, llena de Amor, Sabiduría y lo más importante que nos conecta con la Fuente, cantarlo con gran Devoción, a mayor Devoción y Concentración más potente la meditación.

También es recomendable hacer un ratito de Silencio observando la respiración o a los propios pensamientos, la duración total de la meditación en el OM y en el Silencio, puede durar lo que uno quiera o pueda, 10 minutos o 20, 30, 40….lo que se quiera y pueda, el orden da igual aunque se suele hacer el silencio después del Mantra, yo hago primero el Silencio y luego el Mantra.

Meditación Completa

Meditación completa, parte 1/2

Sentarnos en una silla con la espalda recta.

Repetir 3 veces cada Decreto (en voz alta o mentalmente)

Yo Soy la Presencia Divina creando una esfera de protección.

Visualizamos una esfera alrededor nuestro color LUZ mientras decimos el Decreto 3 veces.

Después de la Protección visualizamos como una LUZ baja del cielo y nos envuelve completamente.

YO SOY quien impide la presencia de la hostilidad y lo negativo para que jamás entren en mi hogar ni en los míos.

YO SOY la fuerza que supera todas las adversidades.

YO SOY imperturbable y nada ni nadie puede hacerme daño.

YO SOY la resurrección y la vida de mi energía y vitalidad.

YO SOY la alegría y la vitalidad fluyendo en y a través de mi.

Yo Soy la Presencia Divina protegiéndome de las ondas o sustancias que puedan dañar mis cuerpos.

Yo Soy la Presencia Divina eliminando toda sustancia nociva que haya en mis cuerpos físico, energético, emocional y mental.

Yo Soy la Presencia Divina purificando completamente mis cuerpos físico, energético, emocional y mental.

Yo Soy la Presencia Divina eliminando toda energía negativa que pueda dañar mi cuerpo energético.

Yo Soy la Presencia Divina protegiéndome de cualquier intento de persecución para vacunarme o para obedecer cualquier norma injusta.

Yo Soy la Presencia Divina protegiendo a los niños de la Tierra.

Visualizamos un grupo de niños envuelto en una esfera de color LUZ mientras repetimos las 3 veces.

Yo Soy la Pesencia Divina protegiendo y llenando de Luz y Amor a todos mis familiares y amigos.

Yo Soy la Presencia Divina  eliminando todo efecto negativo de las vacunas en amigos, familiares y toda persona vacunada del mundo.

Yo Soy la Presencia Divina protegiendo, dando Luz, Sabiduría y Amor a todos los Seres de Luz Conscientes del Sistema Artificial de Control y que no caen en sus garras.

Yo Soy la Presencia Divina despertando a toda la Humanidad de las mentiras del Sistema y despertándonos a todos espiritualmente.

Yo Soy la Presencia Divina expulsando de este Planeta a las jerarquías oscuras y las Entidades de la 4D negativa a quien esta Plutocracia sirve, incluido el Señor Oscuro.

Yo Soy la Presencia Divina manifestando la Nueva Tierra de LUZ, la Nueva Era de Amor y Sabiduría, expulsando a todos los gobiernos oscuros que pretendan impedir el Despertar de la Humanidad.

Yo Soy Luz.

Yo Soy Paz eterna.

Yo Soy Felicidad constante.

Yo Soy  el Despertar cada vez más profundo.

Yo Soy Amor.

Yo Soy la Fuente Inagotable.

Yo Soy Salud Perfecta.

Yo Soy Energía y Vitalidad Infinitas.

Yo Soy Abundancia Económica.

Yo Soy humildad.

Yo Soy la Verdad.

Yo Soy Amor Universal.

Yo Soy Sabiduría.

Yo Soy Iluminación.

Yo Soy la Consciencia No Dual.

Yo Soy Consciencia Pura.

Yo Soy la pura revelación de todo lo que necesito saber.

Yo Soy Vida Eterna.

Yo Soy Fuente Eterna.

Yo Soy Inmortal.

Yo Soy la Fuerza que supera todas las adversidades.

Yo Soy Inmune a las críticas y ataques.

Yo Soy la Presencia Divina aceptando todo lo que sucede con serenidad.

Yo Soy el León que con mis garras arranco las malas hierbas de las preocupaciones mundanas.

Yo Soy mis misiones de esta encarnación cumpliéndose perfectamente.

Yo Soy la Presencia Divina guiándome a cada momento.

Yo Soy la Presencia divina generando todo el dinero necesario para vivir.

Yo Soy la Presencia Divina cubriendo todas las necesidades del cuerpo físico, energético emocional y mental.

Yo Soy la Presencia Divina eliminando todo trauma, herida, implante y todo aquello que obstruya la LUZ de la Consciencia Pura.

Yo Soy la Presencia Divina mostrando el Camino hacia la Sanación completa.

Yo Soy el Camino, la Verdad y la Vida.

Yo Soy la Resurrección y la Vida.

Yo Soy la Presencia Divina mostrando todas las facetas el ego inferior para sanarlas y enseñándome cómo sanarlas.

Yo Soy la Presencia Divina Re-Conectándome con la Madre Tierra y con el Gran Espíritu.

Meditación Completa parte 2/2:

YO SOY  la fuerza, el coraje, permanezco alegre, elevado, lleno de paz y armonía en todo momento, ante cualquier adversidad y situación.

Invoco la Solución Divina para este asunto. (cualquier asunto que preocupe)

YO SOY la Ascensión en la luz.

YO SOY la energía inagotable e inteligente sosteniéndome.

Yo soy la Presencia Divina protegiendo a toda la humanidad, el reino animal, vegetal y mineral.

Que todos los Seres Sintientes sean Felices.

Cinco o diez minutos cantando mentalmente Yo Soy al inspirar y Yo Soy al espirar.

Luego decimos:

Yo Soy la Presencia Divina silenciando el Pensamiento Compulsivo.

Yo Soy Silencio. (3 veces)

Mantenemos la atención en la respiración durante 10, 20 o 30 minutos, si la mente se pone a pensar volvemos a la respiración, en el Silencio es cuando emerge lo más profundo, la respiración es un gran maestro, es el Puente entre la forma y la No Forma, la respiración es divina.

Terminamos la meditación cantando Oooooooom al inspirar y Ooooooooom al espirar mentalmente las veces que queramos, con el OM se alarga la letra «O», la «M» se canta al final.

Damos gracias a la Vida por todo lo que se nos ocurra.

Decreto Expulsión Energías Negativas

Decreto Expulsión Energías Negativas:

Sara Iñiguez (Sanación Cuántica)

Watsapp: +34 747 415 095

A través de la historia de este sector del Universo, las realidades duales (bien y mal) han sido muchas. Nosotros hemos estado en muchas de estas diferentes realidades. Muchas veces hemos podido incluso pactar con estas fuerzas en medio de la inconsciencia de la vida en la dimensión física. Nos estamos acercando ahora al tiempo de cumplimiento y ascensión para este planeta, por lo que se necesita que seamos libres nuevamente para regresar a nuestro estado plenamente facultado y empoderado de nosotros mismos. Es necesario que nos asociemos con la experiencia de vida aquí y ahora para que podamos cambiarlo desde adentro.

Larvas astrales: Son organismos básicos del astral que se adhieren a nuestro campo energético para absorber nuestra energía vital. Pueden adherirse en lugares con mucha energía de baja vibración cuando vamos desprotegidos, y también durante el acto sexual o en épocas de shock emocional o depresión. Tal y como yo he visto, se agrupan alrededor de los chakras del cuerpo.

Entidades astrales: Aquí estamos hablando ya de seres con mayor organización mental y emocional e incluso identidad propia. Hay de muchos tipos y cuando entran en tu campo y se adhieren podemos experimentar una «posesión»: mucha ansiedad, pensamientos y emociones negativas muy recurrentes, desdoblamiento de la personalidad, o tendencia a entrar en comportamientos adictivos y violentos. Es muy importante estar libres de ellos.

Implantes: Representan patrones kármicos colectivos que han sido impuestos externamente por las Fuerzas de servicio a sí mismos, en un esfuerzo por controlar la evolución y las respuestas emocionales de la humanidad, además de poner «topes» a lo que podemos llegar a ser.

Un par de meditaciones para limpiar larvas y parásitos astrales:

Este decreto lo he redactado especialmente para los que habéis visto este video hoy con Pedro Redes, sin embargo, os animo a que redactéis los vuestros si estas palabras no resuenan con vuestra forma de hablar. Si deseo que apreciéis la precisión y hagáis uso de ella. Si hacéis uso de este decreto leído con intención y poderío, no habrá parásito, entidad o implante que se resista. Repetidlo a diario hasta que notéis los efectos de la limpieza totalmente. Pedid que se os den señales mediante sueños o vigilia de que se está haciendo. Copiadlo con vuestra letra en un papel y guardadlo para utilizarlo en casos de acudir a manifestaciones, hospitales, iglesias, cementerios, o lugares donde la energía esté baja.
Decreto de liberación de intromisiones en mi campo personal:

Mediante este decreto, Yo (Nombre y apellidos), en el día (fecha de hoy), solicito y pido a los Seres de Luz de Servicio al Todo, a mi Yo superior, a mis Guías, y a los Ángeles que ayudan a la Liberación de la Tierra en Amor, que se unan a mi para expulsar de mi campo personal a toda entidad (a todo el sistema de implantes) que esté invadiendo mi espacio aquí y ahora.

Declaro que aquí y ahora revoco, inhabilito y cancelo cualquier permiso o contrato que de forma deliberada o por omisión, haya podido establecer con cualquier entidad oscura mediante el cual mi energía esté siendo extraída y tomada. Revoco cancelo e inhabilito todo acuerdo o contrato en todo tiempo y todo espacio, así como toda dimensión. Estos contratos pueden incluir votos de pobreza, de castidad, de autocastigo y flagelación, de culpa, de matar y/o morir por Dios y de cualquier actividad de autodesprecio.

Mediante este decreto, Yo (nombre) declaro que a partir de ahora he decidido tomar el cien por cien de mi Espacio y mi Poder de vuelta, para vivir en la Luz y el Amor, con total control y responsabilidad de todos mis cuerpos en todas las dimensiones y todos los espacios que ocupo.

Decreto que a partir de ahora vivo en Abundancia, Alegría, Prosperidad, Amor, Responsabilidad, y Luz.

Pido a las Energías Divinas que he invocado, que acompañen a toda entidad parásita fuera de mi campo y mi espacio personal; cierren cada puerta dimensional por la que entraron, les den el lugar que a cada una de ellas corresponda, y una vez completa y totalmente limpi@ al 100%, se corrija toda distorsión que esta invasión haya podido causar en mi en todo este tiempo y espacio. Pido que se llene mi espacio personal de Energía Sanadora de Luz y Amor, se compacte, y se blinde totalmente, para que no pueda volver a ser invadido.

Ahora camino en Libertad Total, soy Soberana, soy un Templo de Dios viviente en un cuerpo humano, y me alisto a las líneas de la Luz para la consecución del Plan Divino en la Tierra.

Como todo esto ya está hecho, doy infinitas Gracias a todos los Seres de Luz que hoy me han asistido.

Sara Iñiguez (Sanación cuántica)

Watsapp: +34 747 415 095

Hare Krishna Mantra

    Simplemente canta estos mantras seleccionados por Pedro Redes y tendrás despertar, purificación, felicidad, paz, protección, sabiduría, profundidad, entendimiento y conexión con el Ser Cósmico, se trata de dejarse llevar por el sentimiento de las melodías y dirigir éste sentimiento al Ser Cósmico que vive dentro nuestro y que en esencia todos somos, cuanto más nos concentremos en el sentimiento de amor sin distraernos en otros asuntos más amor nos llegará del Cosmos.

    Los tres nombres, Hare, Rama y Krishna se dirigen al mismo Ser Cósmico, Hare es el aspecto que elimina el mal en nosotros, Rama es el aspecto del Ananda cósmico o Felicidad Suprema y Krishna es el Amor Universal, otro significado de Krishna es el Supremo Imán o Supremo Atractivo que atrae a todas las almas hacia SÍ, tradicionalmente estos nombres salen de la tradición Vaishnava, adoradores del Dios Vishnú, Hari es uno de los nombres de Vishnú,  Rama y Krishna son dos de las encarnaciones de éste Dios en la Tierra.

    A parte de cantar las canciones se puede cantar mentalmente durante todo el día uno de éstos tres nombres, Hari, Rama o Krishna, muchos hindúes repiten durante el día mentalmente la palabra Rama, Gandhi repetía mentalmente constantemente la palabra Rama y decía que con cada repetición tenía una comprensión más profunda de la Divinidad, la iluminada Ananda Moyi Ma en el principio cantaba todo el día mentalmente la palabra Hari hasta que su marido le dijo que ellos son de familia Shaiva y entonces empezó a cantar mentalmente durante todo el día la palabra Shiva.

    A mí personalmente me encanta la palabra Krishna para dirigirme al Ser Cósmico y durante el día voy cantando mentalmente Krishna, Krishna, Krishna, también se puede cantar mientras nos dormimos en la cama.

    Om Namah Shivaya Mantra

      Simplemente canta estos mantras seleccionados por Pedro Redes y tendrás despertar, purificación, felicidad, paz, protección, sabiduría, profundidad, entendimiento y conexión con el Ser Cósmico, se trata de dejarse llevar por el sentimiento de las melodías y dirigir ése sentimiento al Ser Cósmico que vive dentro nuestro y que en esencia todos somos.

      OM se dirige al sonido universal de la Totalidad, del Ser Cósmico, Namah es un saludo reverencial a éste ser y Shivaya se dirige a Shiva, uno de los nombres del Ser Cósmico utilizado durante milenios en la India y que ha llevado a la Iluminación a miles de personas, Shiva tradicionalmente está relacionado con los atributos divinos de Poder, Transformación y Destrucción de lo impuro en nosotros, Shiva significa auspicioso, propicio, amable, tierno, benigno, benevolente, amistoso…

      También se puede cantar mentalmente durante todo el día la palabra Shiva, Shiva, Shiva, la iluminada Ananda Moyi Ma cantaba durante todo el día mentalmente la palabra Shiva, Shiva, Shiva, también se puede cantar mientras nos dormimos en la cama.

      En Occidente a veces cuesta cantar mantras cuando es una de las maneras más poderosas, rápidas, seguras y fáciles de ir despertando espiritualmente al SER que somos, en el Shivaísmo Advaita de Cachemira (Trika) se ve a Shiva no como una deidad mitológica particular sino como a nuestra propia Consciencia Universal, es decir, el SER que todos somos, Shiva significa auspicioso o benevolente, señala al SER UNIVERSAL que somos todos, Shiva es TODO, no hay nada que no sea Shiva, es un mantra cargado de gran poder para llevarnos progresivamente o de golpe al despertar de quien somos o al re-conocimiento ya que nunca hemos dejado de ser Shiva o la única Consciencia Universal, solo hay una Consciencia, la cual se auto-limita aparentando ser muchas Consciencias en el gran teatro cósmico pero en realidad solo es UNA, este mantra es muy importante en la India y ha llevado a la Iluminación a miles de personas a lo largo de la historia (aunque uno se ilumina no por cantar mantras sino por la GRACIA de Shiva, no por mérito sino por la GRACIA), con lo cual está cargado de Shakti o Poder para el despertar espiritual debido a que ha sido cantado por millones de personas durante milenios, si cantamos cada día este mantra con gran devoción iremos notando como cada día estamos más purificados, sentiremos una Felicidad y una Paz impresionantes, iremos ascendiendo a regiones Conscienciales cada vez más amplias, iremos despertando a la Realidad No Dual, progresivamente o de golpe, este mantra nos irá limpiando todas las máscaras, heridas, traumas, automatismos, tendencias «negativas», etc….a parte de que es un arma muy poderosa para elevar la Vibración de toda la Tierra y de toda la humanidad, el mantra nos limpia el «karma negativo», nos protege, nos eleva, nos despierta, nos llena de luz, de amor, de felicidad, paz, nos sana.

      Es importante cantar el mantra con la actitud de que el Mantra, Nosotros y Shiva somos lo mismo, sin dualidad, pero aunque se cante sin dualidad se puede cantar con gran amor y devoción hacia Shiva dejándonos llevar por el sentimiento amoroso de las melodías, estos mantras se pueden cantar el tiempo que se quiera, cuanto más tiempo mejor, media hora, una hora, dos horas, lo que se quiera, el mantra irá cogiendo cada vez más fuerza conforme seamos constantes en cantarlo cada día, muchas personas tienen una mente muy inquieta y se les hace muy dificil entrar en el Silencio, el Mantra ayuda mucho a aquellos que tienen muchas dificultades para la meditación silenciosa.

      Esta lista de reproducción tiene las mejores canciones que he encontrado en internet, simplemente es poner la lista y cantar, sin miedo, sin prejuicios, no hace falta ser hinduista para cantar este mantra, es un mantra universal que pertenece a toda la humanidad y no solo a la India.

      Cantar mantras (Bhakti-Mantra-Yoga) para ser feliz, despertar, purificarse y estar conectados

      El canto de mantras se lleva realizando desde hace milenios pero ahora tiene mucho más  poder que nunca por la bajada progresiva de las energías de la Nueva Era, el humano moderno se siente ajeno a eso de amar al Ser Cósmico cuando es lo que le salvaría de todos sus sufrimientos y laberintos mentales, aquello que buscamos constantemente afuera está adentro de nosotros, ese Hogar, esa Paz.